Die Notfallapotheke für die Seele: Heilende Übungen und Meditationen

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Beschrijving

Die Botschaften der Seele sind ein Hilfeschrei, etwas im Leben zu verändern. Der bekannte Arzt und Therapeut Ruediger Dahlke zeigt Entspannungstechniken, heilende Übungen und Meditationen, die praktische Hilfe bei den wichtigsten seelischen Beschwerden wie Angst, Burn-out oder Trauer bieten. Feine Wahrnehmungsübungen vermitteln Vertrauen und Lebensfreude, helfen, Neues über sich zu erfahren, und eröffnen Schritte in Richtung Heilung. So gelingt es, alte Verletzungen zu heilen, Belastendes loszulassen, die eigenen Lebensthemen zu erkennen und ein freierer Mensch zu werden

Aanvullende informatie

Overzicht

auteur

Editie

2nd edition

Uitgever

Nymphenburger

Aantal pagina's

128

Publicatiedatum

2019-08-15

Verbindend

Paperback

ISBN13

9783485029957

ISBN10

3485029955