99 Ideen zum Durchatmen

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Beschrijving

Der Alltag ist oft voll und intensiv: Aufgaben, Verpflichtungen, Verantwortung, Anforderungen. Auf Dauer kann man dem nur gerecht werden, wenn man sich auch gut um sich selbst kümmert, sich bewusst Momente schafft, in denen man auftanken und neue Kraft schöpfen kann. Die 99 Ideen in diesem Buch lassen sich gut im Alltag umsetzen und sind ganzheitlich ausgerichtet: Sie tun Körper, Geist und Seele gut und bringen uns zum Durchatmen

Aanvullende informatie

Overzicht

auteur

Editie

1st edition

Uitgever

SCM

Aantal pagina's

96

Publicatiedatum

2022-12-15

Verbindend

Hardcover

ISBN13

9783789399008

ISBN10

3789399000