Gesundheitsratgeber keto-vegane Ernährung: So hilft keto-vegan bei Krankheiten und Beschwerden. 90 alltagstaugliche Rezepte mit Nähwertangaben

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Beschrijving

Ein Buch für alle, die die keto-vegane Ernährung therapeutisch anwenden möchten: Bei Diabetes Typ 2, Epilepsie, Multipler Sklerose, Krebs, Alzheimer, Schilddrüsenfunktionsstörungen, Endometriose, PCO, Parkinson, Migräne, Rheuma, Gicht, Übergewicht, Herz-Kreislauf-Erkrankungen u.a.· Rund 90 erprobte Rezepte mit allen wichtigen Nährwertangaben· Die Autorin ist ausgewiesene Expertin und lebt seit mehr als sechs Jahren selbst nach der keto-veganen ErnährungSo hilft keto-vegan bei ErkrankungenViele Krankheiten und Beschwerden sprechen auf eine ergänzende keto-vegane Ernährungstherapie an. In diesem Ratgeber informiert Karina Haufe fundiert über diese Ernährungsweise und liefert wissenschaftliche Informationen darüber, wie sie unsere Gesundheit fördern kann. Ob Salate und Snacks, Pfannen- und Ofengerichte, Dips, Kuchen oder leckere Kaffeevarianten – die erprobten Rezepte beweisen, wie abwechslungsreich und lecker keto-vegan trotz eingeschränkter Lebensmittelauswahl sein kann.Aus dem Inhalt:Gefüllte Champignons mit Cashew- Basilikum-CremeZucchini-Salat mit Tahini-DressingSpinat- Tofu-CurryRhabarber-CrumbleWalnuss-SchokokekseCoffee-ShakeMacadamiakugeln

Aanvullende informatie

Overzicht

auteur

Uitgever

HUMBOLDT

Aantal pagina's

160

Publicatiedatum

2021-02-20

Verbindend

Paperback

ISBN13

9783842630024

ISBN10

3842630026