Selbstoptimierung ist auch keine Lösung: Schluss mit dem Perfektionswahn

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Beschrijving

Schneller. Besser. Effizienter. Mehr vom Leben in weniger Zeit. Wir leben im Zeitalter der Selbstoptimierung: Apps vermessen unseren Körper, sagen uns, wie viele Schritte wir gehen sollen oder was wir essen dürfen. Früher wurden Medikamente verordnet, wenn man krank war. Heute schlucken wir Pillen, um besser zu funktionieren, und nennen das Biohacking oder Neuroenhancement. Doch je mehr wir nach Optimierung streben, desto unzufriedener werden wir. Der Psychologe eben ermutigt

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Overzicht

auteur

Editie

1. Auflage 2020

Uitgever

Patmos Verlag

Aantal pagina's

160

Publicatiedatum

2020-03-09

Verbindend

Hardcover

ISBN13

9783843612326

ISBN10

3843612323