Wie Sie Ihr Selbstwertgefühl stärken: Die geheimen Programme der Seele entschlüsseln

Artikelnummer: BG74949

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Beschrijving

Ein starkes Selbstwertgefühl ist ganz entscheidend für Glück und Zufriedenheit. Doch oft untergraben alte Denkmuster die eigene Wertschätzung. „Keiner mag mich“, „Ich genüge nicht“ – diese und andere geheime Programme vergiften die Seele. Angststörungen, Depressionen oder Süchte sind häufig die Folge. Heinz-Peter Röhr zeigt in diesem Buch, wie man schädliche innere Programme erkennt und beseitigt. Anschaulich erklärt er, wie sich das Selbstwertgefühl entwickelt und was man tun kann, um es zu stärken. Ein Buch, das hilft, sich aus belastenden Denk- und Verhaltensmustern zu befreien, um selbstsicherer und zufriedener durchs Leben zu gehen

Aanvullende informatie

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auteur

Editie

2022nd edition

Uitgever

Patmos Verlag

Aantal pagina's

168

Publicatiedatum

2022-12-26

Verbindend

Paperback

ISBN13

9783843613293

ISBN10

384361329X