ben mit Köpfchen: Mentales Training für Musiker

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Beschrijving

In ihrem Buch beschreibt die Autorin systematische Techniken zur Entspannung und gibt zahlreiche Anregungen zur Gestaltung und zum zeitlichen Ablauf des Übens. Mentales Training kann nicht das Üben mit dem Instrument ersetzen, kann aber „un-sinniges“ Abspulen und den Aufbau von Angststellen verhindern helfen. Das Buch räumt mit überholten Vorstellungen von der Übearbeit auf und versucht, sie durch effektivere zu ersetzen. Ein umfangreiches Literaturverzeichnis gibt Anregungen zur Weiterarbeit und Vertiefung in einzelnen Bereichen

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auteur

Editie

5. Auflage 2011

Uitgever

Musikverlag Zimmermann [Zimmermann

Aantal pagina's

80

Publicatiedatum

1996-08-29

Verbindend

Paperback

ISBN13

9783921729526

ISBN10

3921729521