Das Prinzip der Mühelosigkeit: Warum manchen alles gelingt und andere immer kämpfen müssen. Mit Erkenntnissen der Neurowissenschaft zu mehr Selbstbewusstsein, Resilienz, Erfolg und Zufriedenheit

Unser Gehirn kennt den Weg zu Zufriedenheit und Erfolg! Karriere, sportliche Erfolge, Wunschfigur oder geniale Ideen – wir alle kennen diese Menschen, denen anscheinend alles mühelos gelingt. Während wir noch hart um unsere Motivation kämpfen, laufen diese Glückspilze und Siegertypen bereits leichtfüßig über die Ziellinie. Warum sind sie erfolgreich? Ist es ihr Durchhaltevermögen, ihre Resilienz, ihre positive Selbsteinschätzung? Der Schlüssel zum Erfolg liegt im Gehirn und in seiner Neuroplastizität, wie Marcus Täuber und Pamela Obermaier in ihrem Buch „Das Prinzip der Mühelosigkeit“ zeigen: Fakten der Hirnforschung und wie wir sie für uns nutzen können Bringen Sie ihr Gehirn in Hochform: leichter Neues lernen, Kreativität steigern Glück oder Cleverness? Wie wir Kommunikation und Außenwirkung verbessern können So werden Sie zum Glückskind: Mühelosigkeit als Lebensprinzip Erkenntnisse der Neurobiologie, die unser Leben verändern können Positive Gedanken alleine genügen nicht. Wer sein Leben ändern möchte, braucht das richtige Handwerkszeug dafür. In den aktuellen Forschungsergebnissen der Neurowissenschaft haben Marcus Täuber, Hirnforscher und Leiter des Instituts für mentale Erfolgsstrategien, und Kommunikationsexpertin Pamela Obermaier dieses Werkzeug gefunden! In ihrem Bestseller „Gewinner grübeln nicht“ erklären die Autoren, wie wir unser Gehirn durch Mentaltechniken beeinflussen können. Im Nachfolgeband „Alles reine Kopfsache!“ stellen sie Strategien zur nachhaltigen Verhaltensveränderung und für ein besseres Selbstmanagement vor. In ihrem aktuellen Sachbuch „Das Prinzip der Mühelosigkeit“ erklären die Autoren, wie die Verhaltensänderung in Fleisch und Blut übergeht und automatisiert wird. Das Vorgehen, das eigene Gehirn auszutricksen, ständig Perspektivenwechsel einzunehmen, um kreative Lösungen und Ideen zu finden, wird damit zur neuen Gewohnheit. Das Ergebnis ist ein dauerhafter Flow, in dem es Ihnen mühelos gelingt, Leistung mit Leichtigkeit und Lebensfreude zu verbinden – die konkreten Tipps und Handlungsempfehlungen aus der Neurowissenschaft machen es möglich