Ich sorge gut für mich: SPIEGEL COACHING

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Beschrijving

Oft fehlen uns Zeit und Ruhe, um in uns hineinzuspüren. Und uns zu fragen, ob wir zufrieden sind, oder vielleicht doch gestresst, überarbeitet oder einfach nicht im Takt mit uns selbst. Und manchmal spüren wir ja, was uns fehlt, aber die Wünsche der anderen erscheinen uns immer dringender als unsere eigenen. Dabei ist es wichtig, dass wir uns selbst fürsorglich behandeln. Dass wir unsere Bedürfnisse ernst nehmen und eine Pause einlegen, wenn alles zu viel wird. Und dass wir uns regelmäßig etwas Gutes tun

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Overzicht

auteur

Editie

1st edition

Uitgever

SPIEGEL-Verlag

Aantal pagina's

224

Publicatiedatum

2023-01-07

Verbindend

Paperback

ISBN13

9783877633052

ISBN10

3877633056