Biomechanik für den Reiter: Gute Bewegungen – Gutes Reiten

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Beschrijving

Viele Reiter haben mit Rückenschmerzen, mangelnder Beweglichkeit oder einer nicht optimalen Reithaltung zu kämpfen. Dieser Ratgeber zeigt, was die Steifheiten verursacht und durch welche Bewegungsabläufe im Alltag sie behoben werden können. Die Bewegungstherapeutin Debbie Rolmanis hat in ihrer langjährigen Arbeit mit Amateur- und Sportreitern effiziente biomechanische Übungen entwickelt, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Ziel ist der Aufbau eines nachhaltig gesunden und funktionalen Körpers, um bequem, kraftvoll und ausbalanciert zu reiten

Aanvullende informatie

Overzicht

auteur

Editie

1st edition

Uitgever

Kosmos

Aantal pagina's

192

Publicatiedatum

2022-02-21

Verbindend

Hardcover

ISBN13

9783440170175

ISBN10

3440170179