Basisch to go: Einfache Rezepte fürs Büro und flotte Feierabend-Gerichte

Artikelnummer: BG197291

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Beschrijving

Schnelle und bürotaugliche Basen-KücheGesund und basisch kochen – zu Hause und mit viel Zeit klappt das meist ganz gut. Aber sobald Sie Ihren Joballtag stemmen müssen und auch die Zeit nach Büroschluss knapp ist, gerät die Basenbalance schnell in Schieflage. Sehr schade, denn diese Art zu essen tut uns doch so gut, weckt ungeahnte Kräfte, hält Krankheiten fern und unsere Silhouette schlank.Natürlich, basisch, clean:- Meal prep für den Job: Ob schnell vorbereitet oder auf Vorrat gekocht – gesunde Küche geht ganz flott.- Sicher und schick transportiert: Die besten Rezepte für Schraubglas, Bento-Box oder Thermobehälter.- Mittagspause für die Balance: Wie Sie die gesunde Pflanzenkraft für sich nutzen und nachmittags nochmal so richtig durchstarten. Mit den besten Alternativen zu Kaffee und Süßigkeiten.Extra: Tipps für Meetings & Reisen

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auteur

Editie

1st edition

Uitgever

TRIAS

Aantal pagina's

156

Publicatiedatum

2021-01-13

Verbindend

Paperback

ISBN13

9783432113166

ISBN10

3432113161