Be Real!: Der Weg zu einem unbrechbaren Mindset

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Beschrijving

ber 20 Jahre sind vom einstigen Kindheitstraum als Berufsfeuerwehrmann bis zur Verwirklichung vergangen. Eine lange Zeit in der Gerrit Ritscher die tiefsten und dunkelsten Jahre seines Lebens durchleben musste! In diesem Buch schreibt er über die prägendsten Erfahrungen und Lektionen die ihm das Leben lernte. Über die Kraft der Motivation, die Lehre der Selbstdisziplin, Extremsportereignisse und wie Eisbaden die mentale Stärke verbessert und zu einer Resilienz mit einem unbrechbaren Mindset führt! Ebenso sind in diesem Buch Wege und Strategien für den Umgang mit Stress beschrieben und weshalb man die beste Version von sich selbst sein sollte

Aanvullende informatie

Overzicht

auteur

Uitgever

tredition

Aantal pagina's

192

Publicatiedatum

2023-06-23

Verbindend

Paperback

ISBN13

9783347935426

ISBN10

334793542X