Besser fix als fertig: Hirngerecht arbeiten statt digitaler Erschöpfung

Hirngerecht arbeiten statt digitaler Erschöpfung Wie können wir hirngerecht mit Krisen und einschneidenden Veränderungen umgehen? Unter welchen Rahmenbedingungen entsteht im menschlichen Gehirn aus Müssen ein Wollen? Wann entsteht das Gefühl der Hoffnung und Zufriedenheit? Unter welchen Bedingungen erleben Menschen Sinnhaftigkeit, um so ihre Lebens- und Arbeitsumstände zukunfts- und lösungsorientiert zu gestalten? Wie könnte ein modernes Erziehungs- und Führungsverständnis aussehen?New Work: Das ist für den Neurobiologen Bernd Hufnagl mehr als ein Hype. Stattdessen, so sein Plädoyer, eröffnet das neue mobile Zusammenarbeiten die einmalige Chance, über eine bessere Arbeitswelt nachzudenken, in der Sinnstiftung, Freiheit und Selbstständigkeit eines jeden im Mittelpunkt stehen. Wie diese Welt aussehen kann, erhellt der international gefragte Experte in der erweiterten Neuauflage seines populären Standardwerks. Anhand aktueller Forschungen und Praxistipps belegt er unterhaltsam und verständlich, warum »hirngerechtes Arbeiten« in Zeiten digitaler Dauerpräsenz so wichtig ist. Und er zeigt, wie wir die Ursachen von Stress, Burnout oder ständiger Ablenkung identifizieren und die Folgen lindern können. * Einfache und fundierte Erklärungen wie unser Hirn beim Arbeiten funktioniert * Wie man lernt mit Stress besser umzugehen * Lösungsansätze um im Arbeitsalltag mit Multitasking umgehen zu lernen * Trotz Belastung motiviert und mit Freude an der Arbeit * Mit zahlreichen Praxisbeispielen und anhand fundierter Studien belegt + Burnoutanzeichen rechtzeitig deuten und erkennen