Bodybuilding Anatomie: Der vollständig illustrierte Ratgeber für gezielten Muskelaufbau

Artikelnummer: BG261710

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Beschrijving

Werfen Sie einen Blick ‘unter die Haut’ und erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper optimal in Form bringen. Mit einer Vielzahl von detailreichen Farb-Illustrationen und anschaulich beschriebenen Übungsanleitungen ermöglicht ‘Bodybuilding Anatomie’ ein gezieltes Muskelaufbautraining für alle Körperbereiche. Zahlreiche Varianten ermöglichen Ihnen, einzelne Übungen und damit Ihr gesamtes Trainingsprogramm an Ihre persönlichen Erfordernisse anzupassen

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auteur

Editie

5. aktualisierte und erweiterte Neuauflage

Uitgever

Copress

Aantal pagina's

240

Publicatiedatum

2015-12-07

Verbindend

Hardcover

ISBN13

9783767911970

ISBN10

3767911973