Der Kompass zur inneren Stärke: Das Buch für mehr Resilienz in schweren Zeiten – Mehr innere Ruhe, Gelassenheit und Zuversicht durch praxisnahe Methoden

Der Kompass zur inneren StärkeDas Buch für mehr Resilienz in schweren Zeiten – Mehr innere Ruhe, Gelassenheit und Zuversicht durch praxisnahe MethodenWir leben aktuell in äußerst turbulenten Zeiten. Dies wirkt sich auch unterbewusst auf unsere Psyche und mentale Stärke aus. Die Autorin Martina Wild weiß aus eigener Erfahrung, dass tiefe innere Stärke und Resilienz das Fundament für ein glückliches und zufriedenes Leben sind. In der Zeiten wie diesen fängt aber genau dieses Fundament durch externe Einflüsse bei immer mehr Menschen an zu bröckeln. Die Folgen lassen sich bereits bei vielen Menschen beobachten. Mit Ihrem Buch Der Kompass zur inneren Stärke ist es Martina Wild gelungen, einfache und praxisnahe Methoden zusammenzufassen die den Lesern und Leserinnen direkt dabei helfen mehr Resilienz aufzubauen und so dauerhaft krisenfest zu werden.Mit diesem einzigartigen Buch gelingt es Ihnen dauerhaft mehr innere Stärke aufzubauenDieses Buch überzeugt durch seine übersichtliche Struktur und Herangehensweise. Sämtliche Informationen sind besonders einsteigerfreundlich formuliert, sodass Sie selbst ohne jegliche Vorkenntnisse das hier erlernte Wissen sofort in der Praxis anwenden können. Sie werden mit größter Sorgfalt und Schritt für Schritt in die bewährten Methoden und Techniken des Buches eingeführt. So erfahren Sie zunächst welche Ursachen für einen bestehenden Mangel an Resilienz verantwortlich sein können. Anhand eines Selbsttests stellen Sie fest, wie ausgeprägt Ihre Widerstandsfähigkeiten bereits sind und daraufhin bekommen Sie individuelle Werkzeuge an die Hand, die Sie benötigen, um Ihr Leben dauerhaft zu stabilisieren und zu festigen. So bewahren Sie zukünftig immer die Ruhe und begegnen Problemen sowie Herausforderungen mit einer tiefen Gelassenheit, Stärke und Motivation.Dieses Buch enthält unter anderem:Alle Faktoren, die sich aktuell negativ auf Ihre Resilienz und innere Stärke auswirken und was Sie sofort dagegen unternehmen könnenBesonders einsteigerfreundliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen bewährter Methoden und Techniken zur erfolgreichen und dauerhaften Steigerung der inneren StärkeErmitteln Sie anhand eines Selbsttests, wie es um Ihre derzeitige Resilienz stehtWerden Sie zum Fels in der Brandung und profitieren Sie von einer ungeahnten inneren Ruhe und mentaler StärkeUnd vieles mehr!Dieses Buch ist Ihr Kompass zur inneren Stärke! Warten Sie nicht länger und festigen auch Sie ihr Fundament für ein glückliches und zufriedenes Leben