Die Jungbrunnen-Formel: Wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben

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Beschrijving

Vital und fit bis ins hohe Alter: Bestsellerautor Sven Voelpel erklärt, was wir für unsere körperliche und geistige Gesundheit tun können, um Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Diabetes, Atemwegserkrankungen und Krebs vorzubeugen. Für die Bereiche Ernährung, Bewegung, Schlaf und soziale Beziehungen versammelt er praktische Tipps, wie wir mit einfachen Mitteln nicht nur unser Wohlbefinden verbessern, sondern auch das Risiko zu erkranken langfristig vermindern können. Denn: Wissen wirkt Wunder

Aanvullende informatie

Overzicht

auteur

Editie

9. edition

Uitgever

Rowohlt Taschenbuch

Aantal pagina's

256

Publicatiedatum

2020-09-15

Verbindend

Perfect Paperback

ISBN13

9783499001932

ISBN10

3499001934