Die Walleczek-Methode: Ohne Diät zum Wunschgewicht

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Beschrijving

Die Ernährungsberaterin Sasha Walleczek, bekannt aus der ATV-Sendung “Du bist, was du isst”, hat eine einzigartige Methode entwickelt, wie Sie zu Ihrem Wunschgewicht gelangen, ohne sich zu quälen. “Die Walleczek-Methode ist keine Diät. Sie brauchen nie wieder eine Diät zu machen. Wenn Sie Hunger haben, dann essen Sie, bis Sie satt sind – und nur von Dingen, die auch schmecken.” (Sasha Walleczek)Inklusive: – Der ideale Wochenplan- Rezepte für morgens, mittags, abends und zwischendurch- Praktische Tipps für unterwegs, Urlaub und jeden Tag- Gesunde Einkaufsliste und Vorräte

Aanvullende informatie

Overzicht

auteur

Editie

31. edition

Uitgever

Carl Ueberreuter Verlag

Aantal pagina's

160

Publicatiedatum

2007-03-01

Verbindend

Paperback

ISBN13

9783800072774

ISBN10

3800072777