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Face Yoga: Innere und äußere Schönheit durch Gesichtsmuskeltraining – natürlicher Anti-Aging & Lifting Effekt für strahlende, junge Haut, für mehr Entspannung und Wohlbefinden

Artikelnummer: BG64419

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Beschrijving

Yoga trainiert und entspannt Körper und Geist. Doch warum gibt es kein Yoga-Workout für das Gesicht? Yoga-Lehrerin Danielle Collins forschte intensiv und fand uralte, traditionelle Yoga-Gesichtsübungen. In Verbindung mit aktuellen medizinischen Erkenntnissen entwickelte sie daraus Face Yoga – eine ganzheitliche Methode, das Gesicht jünger und strahlender aussehen zu lassen. In ihrem Buch erklärt Collins Schritt für Schritt Akupressur- und Massagetechniken, gibt Tipps zu Gesichtspflege, Ernährung und Entspannung und motiviert ihre Leser, sich selbst liebevoll von innen und außen zu verwöhnen

Aanvullende informatie

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auteur

Uitgever

Anaconda Verlag

Aantal pagina's

176

Publicatiedatum

2020-07-27

Verbindend

Hardcover

ISBN13

9783730608876

ISBN10

3730608878