Hirn to go. Was wir von listigen Hirnforschern und smarten Prostituierten lernen können. Gehirnkapazität steigern, positives Denken trainieren: Das spielt sich täglich in unseren Köpfen ab

Wie funktioniert unser Gehirn? Spannende Erkenntnisse der NeurowissenschaftWarum erinnern wir uns mühelos an den ersten Schultag, wissen aber nicht mehr, was es vorgestern zum Frühstück gab? Wieso bewirken gute Vorsätze zu Jahresanfang meist das Gegenteil und warum jammern wir so gerne, obwohl uns das nur noch unzufriedener macht?Julia Reichert geht diesen und weiteren Fragen zur Funktionsweise des Gehirns auf den Grund. Mit viel Humor und aktuellen Erkenntnissen aus der Gehirnforschung sorgt sie mit diesem Buch dafür, dass wir unser Oberstübchen besser verstehen!>br> Besser als jede Maschine: Warum unser Gehirn Computern überlegen ist! Männliches und weibliches Gehirn: Wie groß ist der Unterschied tatsächlich? Wie Schlafen gegen Demenz hilft und warum Selbstoptimierung nicht glücklich macht Positive Gedanken fördern: Emotionen im Gehirn bewusst erzeugen Wissen to Go: Spannende Erkenntnisse von Hirnforschern kurz und prägnant erklärt Positiv Denken lernen: Kann man das eigene Gehirn austricksen? Wir Menschen sind gut darin, sich und andere zu belügen. Warum also nicht diese Fähigkeit nutzen, um positive Gefühle im Gehirn zu erzeugen und uns selbst glücklich zu denken?Ganz so einfach ist es natürlich nicht. Julia Reichert hat in diesem Neurowissenschaften-Buch jede Menge Tipps zusammengetragen, mit denen es uns gelingt, unser Gehirn besser zu verstehen. Dazu gehören Vorschläge, wie das mit den Neujahrsvorsätzen doch noch klappen könnte, und zwar ganz ohne schlechtes Gewissen! Ein Sachbuch über die kleinen grauen Zellen sowie darüber, wie wir täglich unsere Realität konstruieren und warum Schokolade zum Frühstück manchmal die beste Wahl ist