Jung bleiben – ein Leben lang. Vitalität und Klarheit bis ins hohe Alter

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Beschrijving

Deepak Chopra bedient sich wichtiger Erkenntnisse der Philosophie, Biologie, Quantenwissenschaft sowie alter Weisheitsüberlieferungen, um zu verdeutlichen, dass die uns bekannten Merkmale des Alterns weitgehend vermeidbar sind. Durch rechte Lebensführung und Ernährung können wir lernen, den Alterungsprozess sogar umzukehren und unser ganzes Leben lang vital, kreativ und energiegeladen zu bleiben. Schritt für Schritt lernen wir, für uns ein individuell zugeschnittenes Programm zusammenzustellen, zu dem Stressreduktion, Ernährungsumstellung und sportliche Betätigung gehören, um uns ein Maximum an Lebensqualität und Gesundheit zu sichern

Aanvullende informatie

Overzicht

auteur

Uitgever

KOHA-Verlag

Aantal pagina's

160

Publicatiedatum

2011-03-10

Verbindend

Paperback

ISBN13

9783867281546

ISBN10

3867281548