Lebe leichter für Vielbeschäftigte

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Beschrijving

Der genial normale Weg zum Wunschgewicht Zu viel zu tun, um leichter zu leben? Diese Ausrede gilt ab sofort nicht mehr. Die Autorinnen haben ihr erfolgreiches Konzept “Lebe leichter” speziell auf die Bedürfnisse von Vielbeschäftigten zugeschnitten. Kurz und knackig, mit jeder Menge alltagstauglicher Tipps: schnelle Rezepte, Ruck-zuck-Ideen zum Mitnehmen, schlankmachende Alternativen im Supermarkt und beim Bäcker, Bewegungs- und Entspannungstipps. Damit Sie es leichter haben, leichter zu leben

Aanvullende informatie

Overzicht

auteur

Editie

5th edition

Uitgever

SCM Hänssler

Aantal pagina's

184

Publicatiedatum

2020-05-18

Verbindend

Perfect Paperback

ISBN13

9783775160629

ISBN10

3775160620