Maak een lightversie van jezelf!

7,00

Voor 15:00 uur besteld, zelfde dag verzonden

Op voorraad

  • Veilig betalen en bestellen

We zijn er om je een veilige en comfortabele winkelervaring te bezorgen. 

  • Gratis retourneren binnen 30 dagen

Je kunt je retourtransacties snel en gemakkelijk uitvoeren. 

  • Profiteer van de handigste verzendfaciliteiten

We geven je een trackingnummer zodat je je bestelling stap voor stap kunt volgen. 

  • 100% klanttevredenheid

Alle producten die we aanbieden hebben hoge kwaliteitsnormen. 

Artikelnummer: 1353289 Categorieën: , , ,
Beschrijving

In het boeddhisme is het bereiken van verlichting het hoogste goed. Maar dat ideaal voltrekt zich niet zomaar: het vergt een grote discipline van jarenlang mediteren en het streng naleven van allerlei voorschriften. De totale verlichting is dan ook maar weggelegd voor enkelingen. In dit boek, dat verschijnt in het kader van de Maand van de Spiritualiteit in Nederland, kiest Manu Adriaens voor een meer haalbare kaart. In honderd korte hoofdstukken reikt hij eenvoudige aandachtspunten aan die het iedereen mogelijk maken een lichter leven te leiden. Onder het overkoepelende motto: ‘Minder is meer.’
Die redenering trekt de auteur door naar de meest uiteenlopende facetten van het bestaan. We kunnen inderdaad allemáál ons voordeel doen met minder bezitsdrang, minder ernst, minder faalangst, minder kruiperigheid, minder negatief zelfbeeld, minder rancune, minder uitstelgedrag en minder zwaarmoedigheid – om maar enkele vergiften te noemen.
”Maak een lightversie van jezelf!” is een handige gids voor spiritueel afvallen. Geestelijk diëten voor beginners.
VOORBEELDCITATEN
De Amerikaanse president Abraham Lincoln over minder piekeren: ‘Houd elke dag dertig minuten vrij voor je zorgen en doe in die tijd een dutje.’
De Vlaamse zanger Raymond Van het Groenewoud over minder kuddegeest: ‘Je moet doen wat je denkt te moeten doen. Laat je niets wijsmaken, daar zul je altijd spijt van hebben.’
De Nederlandse schrijver Jan Greshoff over minder praten: ‘De waarheid van iemand openbaart zich het duidelijkst in de kwaliteit van zijn zwijgen.’
De Japanse zenmeester Shunryu Suzuki over minder controlfreak zijn: ‘Je schaap of koe een grote weide geven is de beste manier om het dier onder controle te houden.’
De Duitse politicus Johannes Rau over minder woordbreuk plegen: ‘Verbroken beloften zijn misdaden met woorden.’

Shipping

Shipping Countries: Nederland, België, Duitsland, Frankrijk, Oostenrijk


Aanvullende informatie
Merk

EAN

9789045315744

Geslacht

Meer producten
Warranty Policy

Ons restitutie- en retourbeleid duurt 30 dagen. Als er 30 dagen zijn verstreken sinds uw aankoop, kunnen we u geen volledige terugbetaling of omruiling aanbieden.

Om in aanmerking te komen voor een retourzending, moet uw artikel ongebruikt zijn en zich in dezelfde staat bevinden als waarin u het heeft ontvangen. Het moet ook in de originele verpakking zitten.

Verschillende soorten goederen zijn vrijgesteld van retournering. Bederfelijke goederen zoals etenswaren, bloemen, kranten of tijdschriften kunnen niet worden geretourneerd. We accepteren ook geen producten die intieme of sanitaire goederen, gevaarlijke materialen of ontvlambare vloeistoffen of gassen zijn.

Extra niet-retourneerbare artikelen:

Cadeaubonnen

Downloadbare softwareproducten

Sommige items voor gezondheid en persoonlijke verzorging

Om uw retourzending af te ronden, hebben we een ontvangstbewijs of aankoopbewijs nodig.

Stuur uw aankoop niet terug naar de fabrikant.

Er zijn bepaalde situaties waarin slechts gedeeltelijke terugbetalingen worden verleend:

Boek met duidelijke gebruikssporen

Cd, dvd, VHS-band, software, videogame, cassettebandje of grammofoonplaat die is geopend.

Elk item dat niet in de originele staat verkeert, beschadigd is of onderdelen mist om redenen die niet te wijten zijn aan onze fout.

Elk artikel dat meer dan 30 dagen na levering wordt geretourneerd

Terugbetalingen

Zodra uw retourzending is ontvangen en geïnspecteerd, sturen we u een e-mail om u te laten weten dat we uw geretourneerde artikel hebben ontvangen. We zullen u ook op de hoogte stellen van de goedkeuring of afwijzing van uw terugbetaling.

Als u bent goedgekeurd, wordt uw terugbetaling verwerkt en wordt binnen een bepaald aantal dagen automatisch een tegoed op uw creditcard of originele betaalmethode toegepast.

Te late of ontbrekende terugbetalingen

Als je nog geen terugbetaling hebt ontvangen, controleer dan eerst nogmaals je bankrekening.

Neem dan contact op met je creditcardmaatschappij, het kan even duren voordat je terugbetaling officieel wordt gepost.

Neem vervolgens contact op met uw bank. Er is vaak enige verwerkingstijd voordat een terugbetaling wordt geboekt.

Als je dit allemaal hebt gedaan en je terugbetaling nog steeds niet hebt ontvangen, neem dan contact met ons op via support@trendmall.nl.

Verkoop artikelen

Alleen normaal geprijsde artikelen kunnen worden terugbetaald. Uitverkoopartikelen kunnen niet worden geretourneerd.

Uitwisselingen

We vervangen alleen artikelen als ze defect of beschadigd zijn. Als je het wilt ruilen voor hetzelfde artikel, stuur ons dan een e-mail op support@trendmall.nl en stuur je artikel naar: Anton philipsweg 9, 1422AL Uithoorn, NL.

Cadeaus

Als het artikel bij aankoop is gemarkeerd als cadeau en rechtstreeks naar u is verzonden, ontvangt u een cadeautegoed voor de waarde van uw retourzending. Zodra het geretourneerde artikel is ontvangen, wordt er een cadeaubon naar je opgestuurd.

Als het artikel bij aankoop niet als cadeau was gemarkeerd, of als de cadeaugever de bestelling naar zichzelf heeft laten verzenden om later aan u te geven, sturen we een terugbetaling naar de cadeaugever en zullen zij uw retourzending te weten komen.

Verzending

Om uw product te retourneren, dient u uw product te mailen naar: Anton philipsweg 9 1422AL Uithoorn, NL.

U bent verantwoordelijk voor het betalen van uw eigen verzendkosten voor het retourneren van uw artikel. Verzendkosten worden niet gerestitueerd. Als u een terugbetaling ontvangt, worden de kosten van de retourzending in mindering gebracht op uw terugbetaling.

Afhankelijk van waar u woont, kan de tijd die nodig is voordat uw geruilde product u bereikt, variëren.

Als u duurdere artikelen retourneert, kunt u overwegen een traceerbare verzendservice te gebruiken of een verzendverzekering af te sluiten. We kunnen niet garanderen dat we je geretourneerde artikel zullen ontvangen.

Hulp nodig?

Neem gerust contact op met ons wanneer u vragen heeft omtrent uw bestelling en/of retourneren. U kunt een email sturen naar support@trendmall.nl.