Mach dich mal locker: Vom leichten Umgang mit den Widrigkeiten des Lebens (Kompakt

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Beschrijving

Handy verloren, Ärger mit den Kollegen, Streit mit dem Nachwuchs? Das Leben meint es nicht immer gut mit uns, manchmal kann es richtig fies sein. Dann wird man hektisch, grollend oder wütend. Keine angenehmen Gefühle – und ungesund sind sie auch. Mach dich mal locker! Was wie eine große Herausforderung klingt, ist in Wahrheit gar nicht so schwer. Patrick Lynen zeigt dir 33 ganz konkrete Strategien auf, wie du die ständigen Herausforderungen des Lebens mit mehr Leichtigkeit meistern kannst

Aanvullende informatie

Overzicht

auteur

Uitgever

KOHA-Verlag

Aantal pagina's

112

Publicatiedatum

2015-12-04

Verbindend

Paperback

ISBN13

9783867282833

ISBN10

3867282838