Meine Hashimoto-Ernährung: Der Neustart fürs Immunsystem. Mit über 120 Rezepten

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Beschrijving

Was Ihnen kein Arzt sagt… …obwohl es doch so wichtig ist: die Ernährung hat einen maßgeblichen Einfluss auf die Entwicklung der heimtückischen Schilddrüsenerkrankung Hashimoto. Doch die individuell passende Ernährung kann das Hormonchaos im Körper ausbalancieren, die Beschwerden lindern und beim Abnehmen helfen. Kompetenter Ernährungsratgeber und Kochbuch in einem: – Das praktische Reset-Programm – Lebensmittel individuell austesten, Unverträglichkeiten und Auslöser erkennen und das Immunsystem ganz neu starten. – Darmsanierung und Leberdetox für sich nutzen: den geschädigten “löchrigen” Darm heilen und die Stoffwechselzentrale Leber reinigen – so gelangen erst gar keine schädigenden Stoffe in den Körper oder werden gleich wieder ausgeschwemmt. – Über 140 Rezepte: So lecker schmeckt die Heilkost – von To-Go-Gerichten über Immun-Booster-Drinks bis zum Essen für den großen Hunger. Extra: Rezepte für die Reset-Phase

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Overzicht

auteur

Editie

1st edition

Uitgever

TRIAS

Aantal pagina's

164

Publicatiedatum

2019-06-12

Verbindend

Paperback

ISBN13

9783432109305

ISBN10

343210930X