Mindset: Hoffnungsvoll: Die Kraft positiver Gedanken entfachen

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Beschrijving

Hoffnung ist unser wichtigstes psychologisches Kapital. Umso erstaunlicher ist es, dass wir eine falsche Auffassung davon haben: Anders als viele glauben, hat Hoffnung nichts mit passivem Abwarten zu tun – im Gegenteil: Hoffnung ist die Überzeugung, die eigene Zukunft aktiv und selbstbestimmt gestalten zu können. Wer sich angewöhnt, zuversichtlich zu denken, ist nachweislich resilienter, hat mehr Erfolg, stärkere Beziehungen und ist auch körperlich gesünder. Anhand von beeindruckenden Fallgeschichten aus seiner Praxis, Übungen und Erkenntnissen aus der Positiven Psychologie macht Dan Tomasulo uns Mut, auch dann Hoffnung zu haben, wenn die persönliche Situation oder das aktuelle Weltgeschehen alles andere als positiv erscheinen

Aanvullende informatie

Overzicht

auteur

Editie

1st edition

Uitgever

Beltz

Aantal pagina's

236

Publicatiedatum

2022-02-09

Verbindend

Perfect Paperback

ISBN13

9783407866943

ISBN10

3407866941