Mond-Yoga: Die heilsame Kraft der Mondrhythmen nutzen

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Beschrijving

Yoga zu praktizieren ist immer eine gute Gesundheitsvorsorge. Mond-Yoga erklärt, wie Yoga noch tiefgehender wirkt. Jahrelange Erfahrung zeigt, wie die heilsame Kraft des Yoga in Kombination mit den Mondrhythmen verstärkt werden kann. An Löwe-Tagen sind zum Beispiel Asanas für den Rücken besonders wirksam; steht der Mond im Sternzeichen Schütze, eignen sich Übungen für die Beine, und im Zeichen Zwillinge kann speziell der freie Atemfluss intensiviert werden. Mond-Yoga verhilft zu einer ganz neuen Wahrnehmung der verschiedenen Körperzonen – eine Bereicherung für jeden Yoga-Fan

Aanvullende informatie

Overzicht

auteur

Uitgever

Nikol

Aantal pagina's

216

Publicatiedatum

2022-10-12

Verbindend

Hardcover

ISBN13

9783868206975

ISBN10

3868206973