Paleo-Ernährung: Das Beste aus der Steinzeitküche

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Beschrijving

Fit, gesund und schlank mit naturbelassenen und unverarbeiteten Lebensmitteln – das ist das Prinzip der Paleo-Ernährung. Sie orientiert sich an den Essgewohnheiten unserer steinzeitlichen Vorfahren: Gemüse, Obst, Fleisch, Fisch, Eier und Kräuter sind auch für den modernen Menschen besser verträglich als Getreide, Milchprodukte und Zucker.Alle Rezepte mit farbigen Schritt-für-Schritt-Fotos und genauer Anleitung. Sie erfahren alles über die wichtigsten Zutaten der Paleo-Küche, welche Lebensmittel erlaubt sind und welche Sie meiden sollten

Aanvullende informatie

Overzicht

auteur

Uitgever

Edition XXL

Aantal pagina's

80

Publicatiedatum

2015-10-06

Verbindend

Hardcover

ISBN13

9783897361942

ISBN10

3897361949