Qigong für die Gesundheit 2 – Neue Übungen zum Selbst-Zusammenstellen: Set mit Anleitung und 40 Karten

Artikelnummer: BG64772

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Beschrijving

Auf sanfte Art die Abwehrkräfte stärken, den Körper geschmeidig halten und die Lebensenergie steigern: Die Qigong-Karten von Reinhild Becker sind beliebt bei allen, die die traditionellen chinesischen Übungen aus Meditation, Bewegungskunst und Atemtechniken ohne Kursleiter zu Hause durchführen möchten. Entdecken Sie: • neue Übungen aus dem körperlichen, energetischen und meditativen Bereich, die mit dem Vorgänger-Kartenset kombiniert werden können • anschauliche Illustrationen • Schritt-für-Schritt-Beschreibung der Bewegungsabläufe • Merksätze zur Visualisierung der Bewegung und des Qi-Flusses Stellen Sie spielend leicht Ihr individuelles Übungsprogramm zusammen, und lassen Sie Ihr Qi fließen

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auteur

Editie

1st edition

Uitgever

Schirner Verlag

Aantal pagina's

0

Publicatiedatum

2024-03-21

Verbindend

Cards

ISBN13

9783843492300

ISBN10

3843492301