Schmerzfrei & aktiv nach der Rücken-OP: Rückenschonende Übungen für Bandscheiben und Wirbelsäule

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Beschrijving

Sanfte Rückenschule nach der OperationWenn die Rückenschmerzen unerträglich werden, weil Wirbelsäule und Bandscheiben geschädigt sind oder Sie einen Bandscheibenvorfall hatten, führt manchmal kein Weg an einer OP vorbei.Der Rücken-Experte Dr. med. Christoph Schönle zeigt Ihnen, worauf es jetzt ankommt, was Sie wissen sollten und was Ihnen weiterhilft:Alles rund um die OP: Wann ist sie wirklich notwendig und was erwartet Sie.Programm für zu Hause: Von Experten entwickelt begleitet Sie das Training durch die Reha und beugt einem Rückfall vor. Es wirkt auch bei akuten Schmerzen, Osteoporose und Knochenbrüchen.Schmerzen im Griff: Ob Schmerzmittel, Massagen oder Osteopathie – es gibt vielfältige Therapien gegen Ihre Rückenbeschwerden, die Sie noch ausschöpfen können.Gesunder Rücken ein Leben lang

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auteur

Editie

1st edition

Uitgever

TRIAS

Aantal pagina's

160

Publicatiedatum

2022-10-05

Verbindend

Paperback

ISBN13

9783432115412

ISBN10

3432115415