Spektrum Psychologie – Body Positivity: Den Körper lieben, wie er ist

Als die Redaktion das Thema Body Positivity plante, kam es spontan zu einer Diskussion: Ist diese Bewegung nicht gefährlich? Sie ermuntert schließlich auch bei starkem Übergewicht dazu, den eigenen Körper zu lieben. Und wer mit all seinen Pfunden zufrieden sei, dem fehle womöglich die Motivation, Gewicht zu verlieren. Menschen für ihr Äußeres abzuwerten, ist allerdings keine Alternative, wie unsere Autorin Corinna Hartmann im Titelthema ab Seite 18 klarstellt: Kritische Blicke und Kommentare erschweren es den Betroffenen, gesünder zu leben. Vielen fällt es ohnehin nicht leicht, den eigenen Körper wohlwollend zu betrachten. Dabei tut gerade das der Psyche und damit auch der Gesundheit gut. Der Körper trägt uns durchs Leben. Mit abstehenden Ohren kann man die Vögel zwitschern hören, mit einer krummen Nase Lavendel riechen und mit dicken Armen einen Hund streicheln. Wer sich dagegen ständig damit beschäftigt, hübsch auszusehen, übersieht leicht die wahre Schönheit des Lebens. Eine gute Lektüre wünscht Christiane Gelitz, Redaktion Spektrum der Wissenschaft