Stärker als die Angst: Ein Ratgeber für Menschen mit Angst– und Panikstörungen und deren Angehörige

Artikelnummer: BG66766

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Beschrijving

ngste und Panik – was kann man dagegen tun? An wen kann man sich wenden? Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es? Und wie können Angehörige helfen?Betroffene und ihre Angehörigen finden in diesem Ratgeber:konkrete Strategien und Übungen zur SelbsthilfeDarstellungen von anerkannten BehandlungsmethodenAnleitungen zum Umgang mit Stress und zur Anwendung von Entspannungsverfahrenausführliche Antworten auf häufig gestellte Frageneinen hilfreichen Kontakt- und Internetadressenteil. Durch ihre langjährige Erfahrung in der Beratung und Therapie von Menschen mit Angsterkrankungen und deren Angehörigen sind die Autorinnen und der Autor bestens mit deren Problemen vertraut. In diesem Buch haben sie ihr Wissen in allgemein verständlicher Form zusammengefasst. Der Ratgeber eignet sich optimal zur Selbsthilfe oder begleitend zu einer laufenden Behandlung.Neu in der dritten Auflage: Der gesamte Text wurde aktualisiert, auf den neuesten Stand des Wissens gebracht und um Informationen zu neuen Entwicklungen der letzten Jahre ergänzt

Aanvullende informatie

Overzicht

auteur

Editie

3., überarbeitete Auflage 2023

Uitgever

Hogrefe AG

Aantal pagina's

160

Publicatiedatum

2023-03-20

Verbindend

Paperback

ISBN13

9783456862767

ISBN10

3456862768