Tauchen mit klarem Kopf: Wie unser Gehirn beim Tauchen tickt

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Beschrijving

Viele Meter unter Wasser, oftmals unter diffusen Lichtverhältnissen – da ist es wichtig, einen kühlen Kopf zu bewahren. Um das Risiko möglichst gering zu halten, ist es wichtig zu verstehen, was im Gehirn beim Tauchen überhaupt vorgeht. Die Tauchlehrerin und Heilpraktikerin Monika Rahimi taucht in ihrem neuen Buch ab in die Tiefen unseres wichtigsten Organs und Steuerzentrums und erklärt die Gehirnfunktionen, so weit sie für das Tauchen wichtig sind. Sie zeigt Lösungen auf, wie man Ängsten gar nicht erst eine Chance gibt und beschreibt, wie Taucher sich durch Mentaltrainig auch außerhalb des Wassers fit halten können

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auteur

Editie

1st edition

Uitgever

pietsch

Aantal pagina's

112

Publicatiedatum

2014-03-27

Verbindend

Paperback

ISBN13

9783613507708

ISBN10

3613507706