Wach und fit. Mehr Energie, Leistungsfähigkeit und Ausgeglichenheit (Erste Hilfen)

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Beschrijving

Die Tageszeit, die Tätigkeit in der Zeit zuvor, die Schlafqualität der vorangegangenen Nacht und diverse Wirkstoffe beeinflussen, wie wach und fit wir zu einem bestimmten Zeitpunkt sind: Ob wir unseren Aktivitäten erfolgreich nachgehen oder nicht, ob wir Unfälle produzieren, ob wir gern und schnell arbeiten oder mühselig und langsam vorankommen. Das bewährte AutorInnenduo gibt Rat, wie man tagsüber wacher und aktiver sein kann

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Overzicht

auteur

Editie

1st edition

Uitgever

Mabuse-Verlag

Aantal pagina's

157

Publicatiedatum

2009-03-05

Verbindend

Paperback

ISBN13

9783940529336

ISBN10

B00IDA8BP0