Waldbaden mit Yoga – Kartenset: 40 Karten mit Anleitung

Artikelnummer: BG66185

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Verkoop door: Bucher Garten

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Beschrijving

Tiefe Entspannung und Verbundenheit in der Natur Anhaltender Stress kann uns aus dem Gleichgewicht bringen und unsere Gesundheit negativ beeinflussen. Darum ist es wichtig, sich regelmäßig bewusst der Entspannung hinzugeben und abzuschalten. Silke Gugenberger-Wachtler kombiniert in diesem Kartenset die beiden Konzepte des Waldbadens und des Yoga miteinander, die sich gegenseitig in ihrer Wirkung verstärken und ergänzen. So entsteht eine entschleunigende und entspannende Praxis, die den Stresspegel senkt und für ein tiefes Gefühl der Ruhe und Verbundenheit sorgt. 40 Karten mit anleitenden Texten und anschaulichen Bildern bieten den optimalen Rahmen für die Einzel- oder Gruppenpraxis in der Natur

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Overzicht

auteur

Editie

1. Auflage 2023

Uitgever

Windpferd Verlagsgesellschaft mbH

Aantal pagina's

0

Publicatiedatum

2023-03-22

Verbindend

Cards

ISBN13

9783864103834

ISBN10

3864103835