Waldyoga an Orten der Kraft: Asanas und Meditationen für mehr Lebensstärke

Artikelnummer: BG71573

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Beschrijving

Beim Waldyoga treten wir sowohl mit uns selbst als auch mit der Natur in eine einzigartig tiefe Verbindung, die dabei helfen kann, eine Vielzahl von Beschwerden zu lindern. Die Yogalehrerin und Naturpädagogin Verena Krutak beschreibt, wie man mit diesem Wissen sein eigenes Waldyoga-Programm aus Mobilisation, Asanas und Atemübungen zusammenstellt. 10 ganzheitliche Programme belohnen uns mit einem gelassenen Geist und einem gesunden Körper

Aanvullende informatie

Overzicht

auteur

Editie

1st edition

Uitgever

Nymphenburger in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG

Aantal pagina's

152

Publicatiedatum

2023-03-17

Verbindend

Paperback

ISBN13

9783968600529

ISBN10

3968600525