Warum Burnout nicht vom Job kommt: Die wahren Ursachen der Volkskrankheit Nr. 1

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Beschrijving

Erschöpft, überarbeitet, ausgebrannt. Die Diagnose »Burnout« steht für viele im Zusammenhang mit zu starker Belastung am Arbeitsplatz. Helen Heinemann, Sozialpsychiaterin und vielfach gefragte Expertin zum Thema, deckt die wahren Gründe für ein Phänomen auf, das wie kaum ein anderes unsere Zeit prägt: Nur, wer bereits tief aus dem Gleichgewicht ist, gerät irgendwann in den Strudel eines Burnouts. Doch soweit muss es gar nicht kommen. Heinemann zeigt völlig neue Wege zur Vorbeugung, die eigene Belastungsgrenze nicht zu überschreiten und die eigene Widerstandskraft zu stärken

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Overzicht

auteur

Editie

1. edition

Uitgever

HarperCollins

Aantal pagina's

240

Publicatiedatum

2019-01-04

Verbindend

Paperback

ISBN13

9783959673174

ISBN10

3959673175