Wir wurden für diese Zeiten geschaffen: Zehn buddhistische Impulse für mehr Resilienz und Zuversicht

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Beschrijving

Wir leben in unruhigen Zeiten, oft fühlt es sich an, als ob uns der Boden unter den Füßen weggezogen wird. Vieles, worauf wir uns immer verlassen haben, verändert sich oder ist plötzlich verschwunden. Ob globale Krisen oder unsere ganz persönlichen Sorgen und Nöte – all dies verlangt uns viel ab und kann zutiefst beängstigend sein … Die Achtsamkeitslehrerin und frühere buddhistische Nonne Kaira Jewel Lingo macht Mut und schenkt neue Zuversicht: Ihre klaren Ratschläge eröffnen eine positive Sicht auf das Leben mit all seinen Unwägbarkeiten. Mit Lingos Hilfe kultivieren wir mentale Widerstandskraft und Gelassenheit, finden neues Vertrauen in uns selbst und das Leben und können sicher durch schwierige Zeiten navigieren

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auteur

Editie

Deutsche Erstausgabe edition

Uitgever

Lotos

Aantal pagina's

160

Publicatiedatum

2023-05-24

Verbindend

Hardcover

ISBN13

9783778783153

ISBN10

3778783157