Wirksam fasten – Neustart mit der Kraft der Natur: Mit 7 Tage-Programm

Artikelnummer: BG76317

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Beschrijving

Fasten – das klingt in unseren Ohren nach Verzicht, nach leeren Tellern und Magenknurren. Tatsächlich geht es dabei um Steigerung der Lebensqualität. Durch die genaue Beschreibung der Wirkung von Nahrungsmitteln und Kräutern im Körper finden alle Leser einen Weg, sich Gutes zu tun.Der langfristig positive Effekt ist die Balance des Gewichts und des Wohlbefindens, die den Körper auch in die Lage versetzt, das gelegentlich »Ungesunde« auszugleichen. Der Neustart wird unterstützt mit dem Wissen um die Heilkraft von Kräutern, das wissenschaftlich fundiert untermauert wird. Ein Fastenprogramm, das die körperlichen Unterschiede berücksichtigt und sich an den Bedürfnissen und Bedingungen des Alltags orientiert. Es bietet eine praktische Anleitung zum 7-Tage-Fasten, Einkaufsliste und Rezepte inklusive. Und es ist ein Buch zum Nachdenken über den Körper, das weit über die 7 Tage hinaus wirkt

Aanvullende informatie

Overzicht

auteur

Editie

1st edition

Uitgever

Servus

Aantal pagina's

204

Publicatiedatum

2017-01-26

Verbindend

Hardcover

ISBN13

9783710401206

ISBN10

3710401208