Yoga in der Schule: Einfache Übungen für mehr Gelassenheit und Konzentration

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Beschrijving

Im Schulalltag von Kindern und Jugendlichen werden Momente der Ruhe und Erholung immer wichtiger. Yoga kann durch einfachste und tiefwirksame Übungen überall und jederzeit dazu verhelfen. Gerade im stark rhythmisierten Schultag, aber auch auf Klassenfahrten, während Museumsbesuchen oder kurz vor einer Klassenarbeit führt Yoga zur Verinnerlichung, Beruhigung und Konzentration. Abgestimmte Sequenzen oder schon wenige Sekunden der uralten Übungen zeigen wohltuende Wirkung

Aanvullende informatie

Overzicht

auteur

Editie

1st edition

Uitgever

Meyer & Meyer

Aantal pagina's

256

Publicatiedatum

2020-09-14

Verbindend

Paperback

ISBN13

9783840376979

ISBN10

3840376971