Yoga Nidra für Kinder: Inseln der Ruhe und Konzentration

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Beschrijving

Das neue Buch der Erfolgsautorin Barbara Kündig, zusammen mit Barbara Schluep, vermittelt die wichtigsten Informationen über Yoga Nidra und erklärt, warum diese Methode bereits für Kinder so empfehlenswert ist. Damit wendet es sich sowohl an Eltern, als auch an Lehrpersonen und Therapeuten, die mit Kindern arbeiten möchten. Anschaulich beschreiben die Autorinnen, wie Yoga Nidra sinnvoll und spielerisch zugleich eingesetzt werden kann, damit die Kleinen ganz eintauchen können in die Entspannung und gleichzeitig Freude beim Üben haben. Die CD enthält drei anleitende Übungen für verschiedene Altersgruppen, damit Kinder jederzeit Yoga Nidra praktizieren können und von der daraus entstehenden Ruhe und Konzentration profitieren

Aanvullende informatie

Overzicht

auteur

Editie

2. Auflage 2017

Uitgever

Windpferd Verlagsgesellschaft mbH

Aantal pagina's

88

Publicatiedatum

2015-07-04

Verbindend

Hardcover

ISBN13

9783864100987

ISBN10

3864100984