Yoga. Sieben individuelle Programme zur ganzheitlichen Gesundheit: Für ein vitales Herz-Kreislauf-System, ein wachsames Immunsystem, einen klaren … Stress & Erschöpfung und Yoga für unterwegs

Artikelnummer: BG63985

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Beschrijving

Mit sieben effektiven Yoga-Programmen, die die Yoga-Expertin Anna Elisabeth Röcker zusammengestellt hat, kann jeder ganz gezielt etwas für das eigene Wohlbefinden tun. Verspannungen werden gelöst, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit verbessert, Abwehrkräfte und das Herz-Kreislauf-System gestärkt – kurz gesagt, Yoga ist gut für Körper und Seele

Aanvullende informatie

Overzicht

auteur

Uitgever

Bassermann Verlag

Aantal pagina's

112

Publicatiedatum

2021-01-18

Verbindend

Hardcover

ISBN13

9783809443100

ISBN10

3809443107