Zeitblüten – Wege zu persönlichen Wohlfühlmomenten: Aktualisierte, lesefreundlich gestaltete Neuausgabe (2023

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Beschrijving

Zeitblüten sind Momente und Erlebnisse, die sich vom Alltag abheben, unser Leben bereichern und uns einfach guttun. Kurzum, es sind persönliche Momente der Entspannung, des Wohlfühlens und des Abschalten-Könnens. In diesem Buch zeigt der Stress- und Zeitmanagement-Trainer Burkhard Heidenberger Wege zu mehr Atempausen im Alltag. Er gibt Impulse und einfach umsetzbare Tipps, wie man sich solche Ruheoasen schafft, die eigenen Zeitblüten entdeckt und deren erholsame Wirkung dauerhaft genießen kann. Aktualisierte, lesefreundlich gestaltete Neuausgabe

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auteur

Editie

1. edition

Uitgever

Verlag Herder

Aantal pagina's

128

Publicatiedatum

2020-03-16

Verbindend

Paperback

ISBN13

9783451397011

ISBN10

3451397013